베트남 노니효능, 리뷰말고 진짜 임상결과!

 요즘 수퍼 푸드에 대한 사람들의 관심이 급증하고 있습니다. 그만큼 건강에 대해 생각해야 할 시기가 되었다는 것이죠. 빠르게 흘러가는 현대 사회에서 먹을 것에 대한 질을 중시하기보다는 맛과 간편함을 좇다보니 제대로 된 음식을 경험하기 어려워진게 사실입니다. 그래서 직장을 다니는 많은 분들이 집밥, 집밥 하는가 봅니다. 그래도 집에서 차려 먹는 음식은 내 가족을 위한 것이니 비쥬얼보다는 맛과 건강을 더욱 따지게 되니까요.

 저도 직장을 다니다보니 집에서 삼시세끼를 먹기가 어렵습니다. 그래도 최대한 아침과 저녁은 집에서 가족과 함께 하려고 노력하고 있습니다. 그냥 쌀에 김치, 국 하나만 있어도 밖에서 먹는 5첩 반상보다 맛있는 이유는 가족과 함께하는 그 시간이 좋아서 그렇겠지요.

 오늘은 얼마 전에 생로병사의 비밀에서 나온 베트남 노니효능에 대해서 알아보고자 합니다. 요즘 노니 가루, 노니 액기스, 노니 음료 등이 마구 쏟아져 나와 제품에 대한 리뷰가 엄청나게 늘었습니다. 당연히 자신의 제품을 팔기 위해서는 무조건 좋다고 표현 할 수 밖에 없겠지요. 또한 블로그 체험단으로 글을 남기는 분들도 무료로 제품을 받아 체험하였으니 맛없다느니 효과가 없네라는 솔직한 평가는 하기 어려울 것 입니다. 또한 몇번 먹고 베트남 노니의 효능이 나온다면 그건 정말 수퍼 푸드가 아닌 선두(드래곤볼에서 나온 신의 콩)라고 볼 수 있겠네요.

 베트남 노니는 일단 항상화 및 항암 효과가 뛰어나며, 피부 노화방지, 성인병 예방, 혈액순환, 염증 치료, 기력 회복 등 보통 수퍼 푸드가 가지고 있는 왠만한 효능을 다 가지고 있습니다. 그럼 베트남 노니가 어떻게 생겼는지 알아보시죠.

 베트남 노니는 언뜻 봤을 때는 전혀 건강하게 보이지 않습니다. 베트남에 여행을 갔다가 길거리에서 노니를 봤다면 그냥 지나쳤을만한 비쥬얼을 가지고 있네요. 겉은 울퉁불퉁하고 색은 초록색으로 흔히 길거리에서 볼 수 있는 관상용 열매와 같아 보이네요. 하지만 겉만보고 속을 판단하면 큰 오산입니다! 겉은 이렇게 좀 못생겼지만 속을 잘라보면 하얀 속살이 나오면서 진정한 노니의 정체가 밝혀지는 것이죠. 또한 처음에는 노니의 겉이 초록색이지만 점점 익어갈수록 겉도 하얀색으로 변한다는 사실! 아셨나요?^^

 베트남 노니는 그냥 생열매로 먹기도 하지만 보통 사진과 같이 말려서 분말로 만들어 차로 타먹는 것이 일반적이라고 합니다. 왜냐하면 그냥 생노니는 먹을 수가 없다고 합니다. 그 냄색가 역겨우며 맛이 엄청나게 쓰다고 하네요. 역시 건강한 음식은 입에 쓰다는 말이 틀린 것이 아니었네요. 그래서 노니는 약용으로 많이 활용되며, 일반적으로 주스, 분말, 차 등으로 가공해서 섭취하나 봅니다.

 그럼 베트남 노니의 주요 효능에 대해서 간략하게 정리해 보도록 하겠습니다.

 첫번째 베트남 노니의 효능은 바로 위에서 언급한 항산화 효능입니다. 노니는 체내의 활성화 산소 억제에 탁월한 효과를 발휘한다고 하네요. 실험 결과에 따르면 체내 활성화 산소를 60%나 제거했다고 합니다. 이 수치만 봐도 항산화 효능에 대한 믿음이 간답니다. 보통 자주색을 띄는 음식들(블루베리 등)이 항산화 효과가 크다고 알고 있었는데 의외로 흰색 열매인데도 항산화 효능이 뛰어나다고 하니 조금 의외긴 합니다. 

 두번째 베트남 노니 효능은 바로 피부 노화방지 및 주름 개선입니다. 이것은 노니를 차로 마셨을 때보다 로션이나 크림으로 피부에 발랐을 때 나오는 효과라고 합니다. 노니가 가진 성분이 피부에 있는 콜라겐의 합성을 촉진시켜 피부에 있던 주름등이 개선되는 효과가 있다고 하네요. 이처럼 노니는 먹는 음식뿐만 아니라 피부에 바르는 화장품으로도 활용되고 있네요.

 마지막으로 베트남 노니 효능은 바로 각종 암 예방입니다. 노니는 꾸준히 먹게 되면 암세포의 번식율이 80%이상이나 억제된다는 실험 결과가 있다고 합니다. 바로 노니 속에 들어있는 담나카탈 성분이 돌연변이성 암세포를 사멸시켜 암세퐁의 증식을 막는데 큰 도움을 준다고 하네요.

 이렇게 우리의 몸을 건강하게 해주는 수퍼 푸드 베트남 노니! 그럼 어떻게 먹어야 더 건강하고 손쉽게 먹을 수 있을까요? 가루나 원액에서 느껴지는 역한 냄새가 싫다면 환으로 복용하는 것을 권해드리며, 가루나 원액으로 섭취를 원하시면 우유나 요거트와 섞어 먹는 것을 추천 드립니다. 오늘은 우리 몸을 위한 베트남 노니 효능에 대해서 알아 보았습니다.^^

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